每次生理期報到前，「情緒不穩、偏頭痛、腸胃不適...」就會先來敲門！

後來才知道，原來這些「經前症候群」很有可能是因為身體缺鈣、缺鎂造成的！（我一直以為是被小孩氣出來的耶）

過去只記得幫孩子們補鈣，卻忽略了自己也有這個需要！找了幾家鈣產品，發現這款 『優倍鈣Ca+Mg』一次幫我補足了所需要的鈣跟鎂耶而且還是最完美比例海藻鈣2：海洋鎂1，太深得我心了

吃了兩個月後，這些症狀真的都減緩了耶！緩到我都會不小心忘記生理期要來了

自己吃了有效的補鈣產品怎麼能不分享給檸檬養樂多呢！！！

孩子適量的補充鈣質，有助於骨骼與牙齒的正常發育！尤其檸檬養樂多正處於換牙階段！！

說是分享....其實是被搶去吃了

他們兩個吃了一包後一直喊好好吃，有牛奶的味道！然後就每天晚上刷牙前自動找我領一包

攝取一包等於三杯牛奶同時還有『酪蛋白磷酸胜肽、維生素D、維生素K』幫助鈣吸收與固鈣，重點是...小孩喜歡吃

有健康的媽媽才有健康快樂的孩子啊！